泳池里波澜阵阵。
王晋头戴泳镜,正在深水下做着空击运动。这种训练方法好处多多,具有严谨的科学性,目前已被列入营地的必修课程。
首先:当你潜入水底之后,“无声环境”隔绝了外界的一切嘈杂,可以让运动员集中精神,更加专注于自己的训练;
其次:液体的“阻隔特制”增加了出拳时的阻力,方便强化肢体爆发力;
第三条:潜泳是需要憋气的,运动状态下的憋气消耗能量更多,更能锻炼心肺功能;
还有:出于人体本身重量的冲击,在地表训练容易造成脚踝或膝关节压力过大,从而导致磨损和受伤。但借助水底的浮力来训练,它对关节的损害微乎其微,基本可以忽略不计。
另外,水底运动的益处远不止这些,更包括燃脂塑型、协调柔韧、缓解抑郁等等等等。
“哗啦啦……”
随着王晋调整平衡,加速释放出连绵不绝的直线拳法,池中的波浪便为之剧烈翻涌,仿佛像藏了什么怪兽一般,声势相当惊人。
“休息一会儿,过来喘口气。”
体能师安迪坐在泳池旁边,手捧笔记本电脑,借助一块特制的运动腕表监测心率、体温、卡路里数据,对着露出脑袋的王晋说道。
“噗。”
王同学抹了抹面部的水珠,游到拐角处翻身上岸。
安迪严肃道:“伙计,有件事情我不得不郑重地提醒你。”
“什么事儿?”
王晋拿起杯子,咽下几口矿物质营养液。
安迪一本正经道:“你刚刚入水的时候,拖鞋没能摆放整齐,左脚比右脚突出了至少两厘米!两厘米哦!老天,我真受不了!”
某人:“呃……”
这位卷发浓密的洋哥们加重语气,又瞪圆眼睛强调:“我已经帮你重新摆过,下次可以注意些么?”
“好的,我保证。”
王晋宛若便秘,痛苦地回答道。
要改变一位“强迫症患者”是无比困难的。通过近两年长期的相处,安迪一切如故,王晋现在却成功地被人家带歪,吃饭前习惯洗手两遍,夜里经常担心台灯的开关会坏掉……
安迪将信将疑地点点头:“嗯,下面我们来说说第二件重要的事情。”
王晋勃然怒道:“还有第二件?真见鬼!怕你责怪图案不对称,我连泳裤都已经选择没有花纹的了,你还想怎么样?千万别太过分了!”
安迪道:“淡定些朋友,跟服装全无关系。”
王晋没好气道:“最好没关系,那你讲吧。”
安迪道:“几分钟以前,我接到来自世界头号挑战者,乌克兰‘铁匠’瓦西里方面的邮件,他盛情邀请你届时赶赴米高梅酒店观礼,参加六月十七号的拳王争霸战。”
老瓦vs“斗牛士”多纳雷?自己训练晕头了,日子过得好快!
——因为恶劣的斗殴事件,拳王马特西被剥夺称号,重
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