出来的还要大。

　　看见雷子表情，庄重不禁笑了起来：“是不是感觉到不可思议？其实也没什么。你就是错在了过于执着身体发劲上。其实站桩的真正方法，早在《内经·素问》一书中就有记载：‘自古有真人焉，提挈天地，把握阴阳，呼气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地’，这句话一语中的，却是将站桩说了个通透。”

　　“而王芗斋先生创立意拳之后曾从这句话中提炼出了八个字，‘独立守神，肌肉若一’。所谓“独立守神”，就是在用功之前，思想先准备一下，首先想着游于物外，静会全机之意，视同植物外形不动，内里却有着根生发展顺逆横生的变化。要保持意力不断的内虑灵外挺拔，轻松匀整，以达舒适得力为则。”

　　“锻炼时，要凝神定意，默对长空，扫除杂念，寂静调息，内外温养，浑身毛孔放大，有如来回过堂风之感，使肌肉群不期然而然地完成了一条空口袋挂在天空，上有绳呆系，下有木支撑，又如躺在天空地阔的草地上，又象立在悠悠荡荡的水中，如此肌肉不锻自炼，神经不养自养。”

　　“你呢，之所以出现心灵笨拙的感觉，就是没能守神若一。下次你再去水底，要动静互根，做好了这一点才能体会水压的压迫，松紧力的作用，也就不难近控制一切平衡中的不平衡以及动荡枢纽之动，不动而动，动而不动。而具体的神意感应，应该有如巨风卷树，拔地欲飞，拧摆横摇，有撞之不开，冲之不散，湛然寂然，居其所而稳如山岳之势，整体浑圆之力自然而具备。”

　　庄重细细讲解着，雷子听的眼中迷惑尽去，逐渐露出神光。

　　而庄重讲完后，往四周一看，却是吓了一跳。不知什么时候，两人的身边竟然围满了人，雷霆特战大队的队员竟然全都聚在一起，聚精会神的听着庄重讲拳。

　　见庄重讲完，这些人竟然有些意犹未尽的看着庄重，有人喊着让庄重再讲点，甚至还有人将自己练习中的瓶颈说出来，请庄重指点。

　　这些人，在见识了庄重的厉害之后，对庄重的敌意已经完全摒除，却是真心实意的将庄重当成了一个老师，向老师请教着。

　　庄重虽然心中担心钟正国的事情，却也没有推辞，而是尽可能将每个人的疑问都解除。

　　楚荆站在一旁看着庄重，突然发觉这个表弟竟然还是一个可交之人。

　　终于，庄重将每个人的疑问都解决了，这才得以脱身。

　　“谢了。”楚荆对庄重道。

　　庄重摆摆手：“他们也不容易，说不定什么时候就回不来了。我只不过付出多说几句话的代价，如果能够帮助他们实力提高，从而增加几分活命机会。那也是大功德一件。”

　　“总之还是谢谢你。”被庄重的话触动，楚荆拍了拍庄重的肩膀

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